如何做出口感松软、味道香美、不油腻的面包?
导语:这篇文章介绍了如何制作口感松软、味道香美、不油腻的面包,包括材料和做法,并提供了制作面包的技巧与细节,以及营养分析和适宜人群。适合各年龄段人群食用。
材料:
高筋面粉500克、酵母10克、白糖80克、盐5克、鸡蛋2个、牛奶250毫升、黄油50克。
做法:
1. 将高筋面粉、白糖、盐混合在一起,加入鸡蛋和牛奶,搅拌均匀。
2. 将酵母加入温水中,搅拌均匀,再倒入面粉中,和面至面团光滑、柔软。
3. 将黄油切成小块,加入面团中,揉搓至黄油均匀分布在面团中。
4. 盖上湿布,放在温暖处发酵1-2小时,至面团体积增大约两倍。
5. 将发酵好的面团排气,揉成长条状,分成小面团,揉圆放入烤盘中,再次发酵30分钟。
6. 制作好的面团表面刷上蛋液,放入预热至180℃的烤箱中,烤制20分钟左右。
技巧与细节:
1. 面粉、鸡蛋和牛奶的温度要相近,不要太冷或太热。
2. 面团的发酵时间要充足,可根据环境温度进行调整。
3. 制作过程中要注意手法轻柔,避免过度揉捏。
4. 烤箱温度和时间要控制好,避免烤糊或未熟。
营养分析与热量:
每100克面包约含热量280千卡,蛋白质8.5克,脂肪5.2克,碳水化合物50克。
适合人群:
适合各年龄段人群食用。
饮食忌讳:
无特殊忌讳。
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