如何制作美味的晒干馒头片？
美食导语：本文介绍了制作晒干馒头片的详细步骤，包括面团制作、发酵、晒干和烤制等。文章还包括营养分析、适合人群和饮食忌讳等相关信息。
材料：
面粉500克，酵母10克，盐5克，白糖20克，油20克，水200毫升
步骤：
1.将面粉、酵母、盐、白糖混合在一起，用手揉至均匀。
2.加入油，继续揉至油完全被吸收。
3.慢慢加入水，揉成光滑且有弹性的面团。
4.盖上保鲜膜，放置在温暖的地方发酵1小时。
5.将面团取出，揉成长条状，切成大小相同的小块。
6.将小块擀成薄片，晾晒至干燥。
7.将晒干的薄片烤至金黄色即可。
技巧与细节：
1.面粉要筛过，这样面团更加光滑。
2.发酵时要注意温度控制，过低或过高都会影响面团的发酵。
3.擀面时要均匀，不要厚薄不一。
营养分析与热量：
每100克晒干馒头片中含有约390卡路里的热量，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量分别为8.6克、4.3克、77.2克。
适合人群：
晒干馒头片适合所有人食用，特别是爱吃面食的人群。
饮食忌讳：
没有特殊忌讳。
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