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如何制作凉拌海南四角豆?

导语:凉拌海南四角豆是一道美味又健康的凉菜,通过焯水熟烂的四角豆与洋葱、蒜末、红辣椒等调料凉拌而成,口感清爽可口。

凉拌海南四角豆是一道美味又健康的凉菜,下面是制作步骤:

准备好所需的材料。你需要四角豆、洋葱、蒜末、红辣椒、香菜等。将四角豆洗净,去掉两端的硬皮,然后切成适合的长度。

接下来,将切好的四角豆焯水至熟烂。将一锅水烧开,加入适量的盐,然后将四角豆放入水中焯煮约2-3分钟,至豆子变软。然后用冷水冲洗,让其完全冷却。

同时,准备凉拌的调料。可以将洋葱切成细丝,红辣椒切成小块。蒜末和香菜也要准备好。

然后,将焯水后的四角豆和准备好的调料放入一个大碗中。加入适量的盐、糖、醋和生抽。根据个人口味调整调料的用量,搅拌均匀。

将凉拌好的四角豆装盘,可以撒上一些香菜作为装饰。放入冰箱冷藏一段时间,让味道更加入味。

凉拌海南四角豆制作完成!现在你可以享受这道清爽可口的凉菜了。希望你喜欢!

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