鸡蛋干面条的家常做法是什么?
导语:这道鸡蛋干面条简单易做,口感鲜美,适合快节奏生活中的上班族或学生群体。
鸡蛋干面条的家常做法:
材料:
- 鸡蛋:2个
- 面条:200克
- 油:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 酱油:适量
步骤:
1. 将面条煮熟,捞出备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
3. 热锅倒入适量的油,待油热后,倒入蛋液。
4. 用铲子迅速搅拌,炒散蛋液,直到蛋熟透。
5. 加入煮熟的面条,用铲子翻炒均匀。
6. 加入适量的生抽和酱油,继续翻炒均匀。
7. 撒上葱花作为装饰。
营养分析:
- 鸡蛋富含优质蛋白质,适合需要增加蛋白质摄入的人群。
- 面条是主食,提供能量和碳水化合物。
- 葱含有丰富的维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进消化。
这道鸡蛋干面条简单易做,口感鲜美,适合快节奏生活中的上班族或学生群体。快来试试吧!
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