枇杷花煮水的做法是什么？
美食导语：枇杷花煮水是一款具有清热解毒、润肺止咳功效的饮品，富含维生素C、维生素A和抗氧化物质。它适用于咳嗽、喉咙痛、口干舌燥等症状的人士，还能提高免疫力和舒缓神经。
枇杷花煮水
材料:
- 枇杷花瓣：30克
- 水：500毫升
步骤:
1. 将枇杷花瓣洗净备用。
2. 锅中倒入500毫升水，大火煮沸。
3. 当水开始冒泡时，将枇杷花瓣放入锅中。
4. 转小火，继续煮沸5分钟。
5. 关火，盖上锅盖，静置10分钟，让枇杷花的香气充分释放。
6. 用滤网过滤煮好的枇杷花水，倒入杯中即可享用。
注意事项:
- 枇杷花应选择新鲜的花瓣，避免使用已经变黄的花朵。
- 煮水时火候要掌握好，避免煮沸时间过长导致水分过度蒸发。
- 煮好的枇杷花水可以冷藏保存，但最好在24小时内饮用完毕，以保持其新鲜度和营养价值。
营养分析:
枇杷花煮水富含维生素C、维生素A和抗氧化物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效。适宜人群包括咳嗽、喉咙痛、口干舌燥等症状的人士。枇杷花煮水还有助于提高免疫力和舒缓神经，可作为日常饮品饮用。
愿你享受制作枇杷花煮水的乐趣，同时享受它带来的滋补和清爽口感。
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