奶油土的做法是什么？
美食导语：奶油土是一款美味可口的甜点，制作简单，口感酥脆。它由奶油、面粉、砂糖等原料制作而成，烘烤后呈金黄色。奶油土富含蛋白质、脂肪和碳水化合物，适宜所有年龄段的人群食用。
奶油土的做法：
材料：
- 奶油：200克
- 面粉：300克
- 细砂糖：100克
- 鸡蛋：2个
- 泡打粉：1茶匙
- 盐：适量
步骤：
1. 准备一个大碗，将奶油、细砂糖和盐放入碗中，用搅拌器搅拌至混合均匀。
2. 在奶油混合物中加入鸡蛋，继续搅拌搅拌器，直到蛋液充分融入混合物中。
3. 将面粉和泡打粉混合在一起，然后逐渐加入奶油混合物中，搅拌至形成均匀的面团。
4. 用保鲜膜将面团包裹好，放入冰箱冷藏15分钟。
5. 在冷藏面团的同时，预热烤箱至180摄氏度。
6. 取出面团，将其平均分成小块，然后用手搓成圆球状。
7. 将搓好的小面团放在烤盘上，稍微用手掌按扁，然后用叉子在上面轻轻压出花纹。
8. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烘烤约15-20分钟，直到奶油土变成金黄色。
9. 取出烤好的奶油土，让其冷却一段时间，即可食用。
营养分析：
奶油土富含蛋白质、脂肪和碳水化合物。每100克奶油土约含有卡路里400大卡，脂肪含量约为20克，蛋白质约为6克，碳水化合物约为45克。适宜所有年龄段的人群食用，但对于需要控制体重或有乳糖不耐症的人士应适量食用。享受美食的同时，记得合理搭配其他营养食物，保持饮食平衡。
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