千层煎甜面饼的做法是什么?
导语:千层煎甜面饼是一道美味可口的早餐或下午茶点心,面粉、鸡蛋、牛奶和黄油的搭配,制作出层次分明的煎饼。简单的步骤和注意细节,教你轻松做出美味的煎饼。
千层煎甜面饼的做法:
材料:
- 面粉:500克
- 鸡蛋:2个
- 牛奶:500毫升
- 细砂糖:50克
- 黄油:50克
- 香草精:1茶匙
- 盐:1/2茶匙
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备一个大碗,将面粉、细砂糖和盐混合在一起。
2. 打入鸡蛋,并倒入牛奶和香草精。搅拌均匀,直到没有面粉颗粒。
3. 将黄油融化,并倒入面糊中。再次搅拌均匀,确保黄油充分融入面糊中。
4. 将面糊静置15分钟,让面粉充分吸收液体。
5. 取一个平底锅,加热并涂上少量植物油,以防煎饼粘锅。
6. 将适量的面糊倒入平底锅中,用铲子均匀地涂抹开。
7. 等到饼面开始变干,底部微微金黄,就可以翻面了。煎至两面金黄即可。
8. 将煎好的煎饼放在盘子里,继续煎剩下的面糊。
注意细节:
- 在翻面前,确保饼面已经干透,以免煎饼断裂。
- 煎饼时火力不要过大,以免煎糊。
- 每次倒入适量的面糊,根据锅的大小调整煎饼的大小。
营养分析:
千层煎甜面饼是一道美味可口的早餐或下午茶点心。面粉提供了丰富的碳水化合物和纤维,鸡蛋则富含优质蛋白质。牛奶和黄油为煎饼增添了丰富的钙和脂肪。适量的细砂糖为煎饼带来了甜味。这道甜点适合一般人群食用,但对于需要控制碳水化合物或脂肪摄入的人群,建议适量食用。
祝您制作成功,享受美味的千层煎甜面饼!
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