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如何家常制作美味猪蹄花?猪蹄花做法大全分享!

导语:猪蹄花做法大全分享!本文介绍了制作猪蹄花的详细步骤,包括焯水、煸炒、加调料等,让你轻松做出美味猪蹄花。

材料:

猪蹄花 500g

姜 适量

花椒 适量

八角 适量

料酒 适量

生抽 适量

老抽 适量

糖 适量

香叶 适量

葱 适量

水 适量

做法:

1.将猪蹄花用水焯一下,去掉血水,切块备用。

2.姜切片,葱切段备用。

3.将姜片、花椒、八角、香叶放入锅中煸炒出香味,加入猪蹄花煸炒均匀。

4.加入适量料酒,煮至酒精挥发。

5.加入适量生抽、老抽、糖,煮至汁水浓稠。

6.加入适量水,煮至汁水收干,猪蹄花变软烂即可。

技巧与细节:

1.焯水时时间不宜过长,否则会影响口感。

2.煮汁时火不宜过大,以免猪蹄花煮烂。

3.加水时不宜过多,以免汤汁太稀。

营养分析与热量:

猪蹄花富含胶原蛋白,对皮肤具有滋养作用,同时也能改善关节炎等症状。

每100g猪蹄花的热量为176千卡。

适合人群:

一般人群均可食用。

饮食忌讳:

无特殊禁忌。

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