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电高压锅炖鸡的做法,详细步骤和注意事项是什么?

导语:电高压锅炖鸡是一道简单易学的美食,只需准备好鸡腿、老姜、葱、八角、料酒和生抽等材料,放入电高压锅中炖煮即可,口感鲜嫩。注意炖煮时间不宜过长,加盐时应尽量少放。

【电高压锅炖鸡】

【准备材料】

鸡腿:2个

老姜:适量

葱:适量

八角:2个

料酒:适量

生抽:适量

盐:适量

水:适量

【做法过程步骤】

1.鸡腿洗净,切块备用。

2.老姜切片,葱切段。

3.电高压锅内放入鸡块、老姜、葱段、八角、料酒、生抽和适量的水。

4.加盖,选择炖鸡模式,设定时间为25分钟。

5.开火,等待电压上升到设定压力后自动开始计时。

6.炖煮完毕后,等待压力自然降下后打开锅盖。

7.加盐调味,翻炒均匀即可。

【技巧与细节】

1.选用新鲜鸡腿,口感更佳。

2.炖煮时间不宜过长,否则鸡肉会变得过烂。

3.加盐时应尽量少放,以免影响鸡肉的原味。

【营养分析与热量】

本菜品富含蛋白质、钾、镁等营养元素,热量约为300千卡/100克。

【适合人群】

适合一般人群食用。

【饮食忌讳】

无特殊忌讳。

【小贴士】

1.炖鸡时可以加入适量的红枣、枸杞等食材,增加口感和营养。

2.可以根据个人口味加入其他调料,如花椒、干辣椒等,增加风味。

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