饮食和生活习惯
补水是护肤的基本步骤之一，但是不当的补水会导致皮肤失去平衡，过度油脂分泌，从而引起痘痘。文章提供了正确选择补水产品、正确的补水方法和注意饮食和生活。
正确的护理步骤是保持干净、健康的肌肤的关键。洗脸、使用爽肤水、涂抹保湿霜、使用面膜以及注意饮食和生活习惯都是必须的。避免过度刺激皮肤，选择适合。
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