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健身所需水果降火食谱大揭秘，哪些水果适合健身人士？
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适合健身人士的水果包括西瓜、蓝莓、香蕉、葡萄柚、橙子和菠萝，它们提供身体所需的水分和丰富的营养成分，降低炎症反应。。
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2023-09-06 17:01:02
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