经期期间可以食用水果吗？水果是富含维生素和纤维的健康食物，但在经期期间，女性需要考虑腹胀、血糖控制和营养补充等因素。香蕉、草莓、石榴和蓝莓是经期期。

女性2023-08-31 13:21:50