蛋白质棒
想要在健身过程中吃到营养美味的零食吗?推荐蛋白质棒、坚果、酸奶、水果、燕麦等健康的零食,它们能为你提供能量和营养,并且易于携带。为了达到更好的健身。
作为一名健身营养师,我推荐适合健身人士的低卡低脂健身零食,如水果、坚果、蔬菜、低脂牛奶和酸奶、蛋白质棒等,它们可以提供能量和蛋白质,同时帮助控制体重。