莲子是一种营养丰富的食材，制作各种美味莲子菜肴的第一步是将莲子煮熟剥壳。本文介绍了莲子糖水、莲子糯米鸡和莲子豆腐花的做法，让您在家享受美味佳肴。。

美食2023-09-09 01:00:44