苦瓜

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苦瓜老了还能减肥吗？
女性减肥营养口感搭配

苦瓜老了后仍可作为辅助减肥食材，含丰富纤维素和维生素，有助促进肠道蠕动、减少脂肪吸收，但不宜过量食用，建议搭配其他食材食用。。

女性2023-10-09 11:02:31