腹肌的数目因人而异，取决于遗传因素、锻炼程度和体脂含量等。腹直肌通常被称为“六块腹肌”，腹外斜肌有时也被称为“八块腹肌”。然而，腹肌的外观不仅仅取。

运动2023-09-05 11:00:43