红烧肉是否适宜健身减肥？营养分析显示其高能量、高脂肪、高糖分和高盐分含量可能妨碍减肥计划。建议选择其他富含蛋白质和纤维素的食物，保持能量平衡。。

美食2023-09-06 12:01:40