水晶凉粉丝富含蛋白质、纤维素和多种维生素，适宜各个年龄段的人群食用。其中，青椒、红椒和胡萝卜提供丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于提高免疫力和维护眼。

美食2023-08-31 13:20:34