海米拌油菜是一道美味又健康的菜品，油菜富含多种营养素，海米则含有丰富的蛋白质和维生素B12。此菜品适合减肥人群、营养不良者、肝脏功能不佳者、贫血患。

美食2023-10-16 11:15:56