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如何缓解健身休息期间的恶心感?
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本文介绍了缓解健身休息期间恶心感的方法,包括均衡饮食、适当休息、增加水分摄入量、避免过度负荷和寻求专业帮助。这些方法可以帮助您更好地享受健身之。
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2023-09-14 11:00:35