了解肌肉解剖学，观察肌肉的起点和止点是重要一环。通过解剖知识和技巧，观察肌肉的附着点，了解其功能和运动方式。可以通过解剖手册、触摸感受、工具和设备。

运动2023-08-31 13:27:10