春节
推荐浙江春节自驾游路线和景点，包括西湖、千岛湖、雁荡山、南浔古镇、乌镇水乡、普陀山等。建议提前做好预算，根据不同景点和住宿标准而定。。
春节期间缺乏锻炼可能导致肌肉流失，每周流失速度约为1-2%，力量可能下降15%左右。建议保持活动、家庭运动、弹性带锻炼和饮食平衡来减轻影响。。
运动
