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腕部骨折康复后多久可以进行健身训练?
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腕部骨折的康复期通常为6-12周。在进行健身训练之前,你应该咨询医生或康复治疗师的建议,并确认手腕已经完全恢复。在开始训练时,你应该选择适合你的训练项。
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2023-10-08 08:06:14