心率监测器
现代健身行业中，数码设备已经成为了健身爱好者们必备的工具之一。心率监测器、智能手环、智能手表、智能体脂秤和运动耳机等数码设备可以帮助健身爱好者。
想要知道在健身过程中消耗了多少热量，有心率监测器、健身追踪软件和热量消耗表等方法可以帮助估算。但这些方法只能提供大致估计，个人差异较大。咨询专业。
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