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土豆泥营养成分
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吃土豆泥对健身有好处吗?
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土豆泥营养成分
增强肌肉
控制体重
土豆泥是一道营养丰富、提供能量、增强肌肉、控制体重的健身食物。其主要成分土豆和牛奶/黄油含有丰富的维生素C和B6、蛋白质、碳水化合物、钾、铁、镁。
美食
2023-11-03 10:20:50