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喝全脂牛奶会让身体变胖吗?——健身教练揭秘
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喝全脂牛奶是否会让身体变胖,答案并不是非黑即白的。对于需要控制体重的人来说,过量饮用全脂牛奶确实可能会让他们变胖,但是对于需要增重的人来说,适量饮用。
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2023-10-06 20:02:15