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健身教练服用什么药物来提升身体素质?
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健身营养建议
药物并不应该是健身的首选方法,最重要的是保证充足的营养和恰当的训练。健身人士应该增加蛋白质摄入量,控制碳水化合物摄入量,补充必要的微量营养素,合理安。
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2023-11-11 15:15:58