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胖人也能在健身房工作室进行有效锻炼吗?
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胖人在健身房工作室进行有效锻炼是可行的,只要选择适合自己的运动项目和强度,注意饮食健康,选择专业的健身工作室品牌,并寻求专业的健身教练指导。。
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2023-09-24 02:01:50