健身后饮用王老吉有一定好处，其中的中草药成分具有调节身体机能和恢复疲劳的作用。适量饮用冰镇王老吉，搭配均衡饮食和合理休息，能获得更好的健身效果。。

美食2023-09-03 22:01:01