游泳时抽筋是一种常见的运动伤害，特别是腿部肌肉抽筋。当遇到抽筋时，应立即停止游泳并找到安全地方。可尝试按摩、保持水分摄入、逐渐恢复活动，并寻求专业。

运动2023-08-31 13:28:20